脂質異常症 コラム一覧｜生活習慣病のオンライン診療ならヤックル

健康診断の脂質検査で異常値を指摘された方へ。なぜ数値が悪かったのか？慌てずに原因と対処法を確認しましょう。考えられる原因、放置リスク、再検査や食事・運動など生活習慣改善のポイントをわかりやすくまとめました。

脂質異常症は自覚症状がほとんどない病気です。放置すると動脈硬化などを引き起こすリスクがあります。この記事では、脂質異常症の症状・原因・検査・改善方法（食事療法・運動療法など）を医師監修のもと、わかりやすく解説します。

運動がHDLコレステロール値を高める3つのメカニズム(脂質代謝、逆コレステロール輸送、血管機能の改善)を解説します。